Parce que planifier et préparer les repas de la tribu devrait être un jeu d'enfant, pas une prise de tête.
Moins de temps perdu, plus de collaboration : mettez du plaisir dans l'organisation et la réalisation des repas.
14 jours d'essai gratuit, sans carte bancaire. Puis 3,99 €/mois ou 24,99 €/an, sans engagement.
Sans carte bancaire.
Référentiel commun issu des tables Ciqual (Anses, 2025).
Ou 24,99 € / an, sans engagement, pour tout le foyer.
Des groupes pour échanger recettes et ingrédients.
Le planning, les courses et les recettes dans un même endroit — et le foyer comme unité de référence, parce qu'on cuisine rarement pour une seule personne.
Du lundi au dimanche, une colonne par jour. Un repas peut comporter plusieurs éléments — entrée, plat, dessert. Vous y associez les profils du foyer qui participent, et un éventuel nombre d'invités sans profil : le nombre de convives s'en déduit.
Un badge « en saison » rappelle, pour la France entière, si les fruits et légumes du plat sont de saison.
Choisissez une période : la liste se génère à partir des repas planifiés. Les mêmes ingrédients sont regroupés par catégorie et leurs quantités additionnées. Chaque ligne passe de « à acheter » à « déjà présent » puis « acheté » d'un clic.
Export en texte ou PDF, ou envoi par email — seules les lignes « à acheter » y figurent. Vous pouvez ajouter des lignes libres (lessive, piles…).
« Qu'est-ce que je peux préparer avec ce que j'ai ? » Saisissez les ingrédients dont vous disposez, séparés par des virgules : les recettes qui en utilisent au moins un s'affichent, celles qui en utilisent le plus en tête de liste.
Filtres par nom, appartenance, saison, catégorie. Jusqu'à trois photos, préparation en markdown, export .txt / .pdf / email.
Le nombre de parts d'une recette est adapté au nombre de personnes qui participent au repas, et toutes les quantités d'ingrédients sont recalculées. Ce sont ces quantités-là qui alimentent la liste de courses.
3 483 ingrédients communs, mis à disposition de tous, auxquels s'ajoutent les vôtres. Chacun peut porter des valeurs nutritionnelles, un état — brut, sec ou cuit — et une saisonnalité.
Sans donnée de saisonnalité, les saisons restent neutres : l'application n'invente jamais une saison.
Le foyer est l'unité de référence : membres, recettes, planning et courses lui sont rattachés, et l'abonnement le couvre entièrement. Un code d'invitation permet à un proche de le rejoindre.
Un groupe réunit plusieurs foyers. Seuls les ingrédients et recettes cochés « Partager avec mes groupes » y sont visibles.
Quatre étapes, dans l'ordre où on les rencontre en arrivant.
Déclarez les personnes pour qui vous cuisinez, avec leurs valeurs cibles si vous le souhaitez. Celles qui veulent leur propre accès rejoignent le foyer avec un code d'invitation.
Titre, nombre de parts, temps de préparation, catégorie. Ajoutez les ingrédients un à un depuis le référentiel, avec quantité et unité, puis décrivez la préparation.
Cliquez sur le « + » d'une journée, choisissez le type de repas et ses plats, cochez les participants. Les besoins estimés et la couverture du repas s'affichent.
Sélectionnez la période, la liste se génère. Cochez au fur et à mesure dans le magasin, puis exportez-la ou envoyez-la par email.
Si vous le souhaitez, vous pouvez avoir un aperçu des calories consommées et de leur répartition entre lipides, glucides et protéines. Voici exactement ce que valent ces chiffres.
Les valeurs affichées — par part de recette, par repas, par jour — sont une estimation indicative, calculée à partir des valeurs renseignées sur les ingrédients. Elles ne doivent pas être utilisées dans un cadre médical et ne remplacent pas un suivi professionnel.
Quand une quantité ne peut pas être convertie en masse, la ligne est écartée du calcul plutôt que devinée, et la mention estimation partielle s'affiche. Si aucun ingrédient ne permet le calcul, aucun tableau n'est présenté. Pour que ces valeurs aient du sens, il faut que les ingrédients soient minutieusement renseignés et que les listes de recettes soient complètes.
L'abonnement couvre le foyer, et donc tous ses membres. Après l'essai, vous choisissez le rythme qui vous convient ; vous pouvez annuler à tout moment et votre contenu reste consultable.
Sans engagement, annulable à tout moment.
Soit 2,08 € par mois, et 22,89 € d'économie sur l'année par rapport au tarif mensuel.
Sans carte bancaire, avec le planning, les courses, les recettes et les groupes. De quoi organiser une vraie semaine de repas avant de décider.
Commencer l'essai gratuitPuis 3,99 €/mois ou 24,99 €/an · Sans engagement · Données exportables